京丹後市観光公社
program
森林公園で寿ぐ葉っぱづくしのリトリート
国定公園の区域内にある京丹後森林公園スイス村周辺の森林を探索。自然を体感したあとは、足湯に浸かりながら、専門家たちが丁寧に選び抜いた京丹後の和漢植物を使ったブレンド茶と地元の素朴な和菓子でほっこり。夕食は京丹後のこだわりオーガニック野菜と山野草の葉っぱを使った特別な料理に舌鼓。縄文鍋を使った特別な健康調理法で、調味料を使わず、素材の味を最大限に引き出します。満天の星空観測と季節の薬草湯も楽しみのひとつ。2日目は、自分で摘んだ野草を使ったお土産づくりのワークショップもある自然に癒される旅です。
1日目
京丹後森林公園スイス村「風のがっこう京都」集合
01オリエンテーション（健康チェック）
ビジターセンターにて、検温や、血圧測定を行い自分の健康状態をチェックします。
02森林ウォーク
標高約600メートルの森林を軽くウォーキング。緑の木々に囲まれ気分もわくわく。夏も涼しくマイナスイオンたっぷりのコースで森林浴を楽しみましょう。
03天空デッキでおやつタイム
体を動かした後は、ゲレンデの山頂にある見晴らしのよいウッドデッキで休憩タイム。山々に囲まれた雄大な景色を眺めながらオーガニックの野菜を使ったやさしい味わいのおやつをお楽しみください。
04ひのきの香る足湯でリラックスタイム
足湯に浸かりながら、美肌・デトックス効果などが期待される京和漢茶を飲みます。京和漢茶は、京都の漢方薬局の漢方薬・生薬認定薬剤師と京茶珈琲のチームが京丹後の山頂の和漢植物を中心に丁寧に選び抜いた素材を使用し、作られたブレンド茶です。キリッと爽やかな酸味が特徴で体の内外からリラックスできます。
05フリータイム 思い思いの時間を
森林公園の広大な敷地を散策したり、昼寝をしてみたりと思い思いの時間をお過ごしください。
06五感で楽しむ「葉っぱがシェフ」の夕食
自然の色が目にも美しい山野草と縄文鍋を使って調理した料理は今までにない新しい食の感動体験となるはず。葉っぱを火で炙ると、独自の薫りが広がります。その薫りをオーガニックにこだわった地元産の野菜や果物にうつすことにより、素材の旨味がグッと引き立ち、新たな味わいが生まれます。
07星空観測で自然と一体に
人工の光が届かない地だからこそ、360度の満天の星空観測を楽しめます。流れ星を数えながら幻想的なひとときを。
08季節の薬草湯
季節ごとに変わる薬草湯にゆっくりと浸かり、一日の疲れを癒してください。
09宿泊（京丹後森林公園スイス村内「風のがっこう京都」）
「風のがっこう京都」はホテルタイプのお宿で標高683ｍの森林公園の中で最も高い場所に位置します。絶景ロケーションで春夏秋冬のどの季節でも自然の雄大さを感じられます。
お部屋タイプ：「洋室/バスなし・トイレ付（海側）」「和室/バスなし・トイレ付（山側）」の2タイプ。
2日目
01天空デッキで朝の瞑想ヨガ
ご来光を望みながらヨガができる、ここならではの体験です。
澄み切った空気の中で瞑想をすることで、頭の中をすっきりとリセットし、リラックス効果を得ることができます。
02五色の彩り100歳朝食（長寿の朝ごはん）
京丹後市は長寿世界一としてギネスに認定された方がおられた「長寿のまち」として知られています。
森林公園ならではの長寿食「五色」は、赤、白、黄、緑、黒の五食の食材を組み合わせて食べるという古来から伝わるバランスの整った食事です。京丹後の長寿食としてあげられる"海藻”をつかった郷土料理も入っており、栄養が全身に行きわたるおいしい朝食です。
03朝露を浴びた野草摘み体験
朝の森林公園を散歩しながら、野草（主によもぎ）摘みを楽しみましょう。新鮮な野草の香りが楽しめます。摘んだ野草を使って、のちほどお灸のもぐさを作ります。
04そば打ち体験（昼食）
丹後産のそば粉を使ったそば打ち体験。
香りたつそばをその場で湯がいて食べます。
自分で打ったそばの味は別格。
05お灸講座（もぐさ作り体験）
朝、摘み取った新鮮なよもぎを使って、もぐさ作りをします。
【もぐさ作り体験内容】
➀講師による事前講義(東洋思想やもぐさ作りの説明等)
➁もぐさ作りの実践
➂もぐさを使ったお灸体験
06健康チェック
健康チェックにて、血圧測定をします。
その後、現地解散（16時解散予定）
プログラムの詳細
- 開催期間
- 2023年4月～11月（期間内であっても積雪の状況で中止の可能性あり）
- 集合時間
- 12：00
- 所要時間
- 約2日間
- 旅行代金
- 39,000円（税込）／人
- 料金に含まれるもの
- 体験料、宿泊費、夕食、朝食、２日目の昼食代
- お持ちいただくもの
-
- 歩きやすい靴
- 防寒着
- 定員
- 8名（最少催行人数 5名）
- 申込締切
- 14日前
- 支払方法
- 事前払い（後日、振込口座をご案内します）
- キャンセル料金
- 旅行開始日の前日から起算して
20日目に当たる日以降20％
7日目にあたる日以降30％
前日40％
旅行開始日当日50％
旅行開始直後の解除、無連絡不参加の場合 旅行代金の100％
- その他注意事項
- ・悪天候により、予約成立後に催行中止となる場合がございます。
中止となる場合、前日に京丹後市観光公社からご連絡いたします。
当日、天候等の理由で中止となった場合は、森林公園スイス村から直接お電話にてご連絡しますので、必ず当日着信をご確認ください。
・夜間冷え込みあり。体温調節のしやすい服装で、防寒着用意。
・英語、韓国語対応可能（事前相談要）
・添乗員の同行：同行しない。
集合場所・アクセス
京丹後森林公園スイス村「風の学校」１階ロビー
627-0101京都府京丹後市弥栄町野中2562
最寄駅からのアクセス：車40分