大宮町の「内山ブナ林」は、北近畿最大のブナ林で、標高450ｍ以上の斜面に広がっています。ブナをはじめ、カエデやケヤキなど約300種類の植物が自生する自然の宝庫です。近畿のブナ林は標高600m以上に分布しますが京丹後市では積雪量の関係から標高400m付近にも自生しています。高山（標高702m）山頂から少し下った標高680m地点に立地する「内山の大ブナ」は京都府下で一番大きいブナの木で、胸高幹周3.65ｍ・樹高32ｍ・推定樹齢約350年。森林浴体験で身も心もリフレッシュ！