丹後を代表する郷土料理「丹後ばらずし」は、甘く炒ったおぼろと甘酸っぱい酢飯、錦糸玉子のまろやかさが絶妙な美味しさで、子供にも大人にも人気です。

見た目も華やかで、まさにハレの日にぴったりで、昔から変わらず伝統食として受け継がれてきました。

京丹後の郷土料理といえば、皆が口を揃えて「丹後ばらずし」と言うくらい愛されている料理です。

丹後ばらずしの一番の特徴は、甘辛く味付けしたサバを炒っておぼろ状にし、酢飯の上にバラバラと散らすことです。丹後半島沖では、サバがよくとれ、古くから大衆魚として親しまれていました。冷蔵技術が発達していなかった時代、サバは鮮度が落ちるのが速いこともあり、サバを長く楽しむための工夫として、昔は焼きサバを使っていました。戦後まもなくサバの缶詰が使われるようになりましたが、あまりにも多くのサバ缶を使うことから、丹後地域では、他に類を見ない特大サイズの缶詰が売られているほどです。

郷土料理として、各家庭で作られてきた丹後ばらずしは、その家々に伝わる味があります。伝統食として受け継がれる美味しさの秘訣は、こだわりの調理法があるからと言っても過言ではありません。

サバのおぼろは、甘辛く調味しながら、鍋でじっくり丁寧にそぼろを炒り、しっとりさが残るくらいで、まつぶたに敷き詰めた酢飯の上にバラバラと散らします。“まつぶた”とは、もちを入れる細く長い箱。「まつ」は松の木、「ぶた」は木箱を積み重ねてふたとしても使うことからきた名前です。その上に錦糸玉子、紅しょうが、かまぼこ、椎茸などを散らし、彩りにグリーンピースや絹さやなどを加えて、盛り付けます。できあがった丹後ばらずしを切り分けて食べるのが、丹後独特のスタイルです。

京丹後に来たなら、一度は食べてほしい「丹後ばらずし」。京丹後では定番メニューとして、丹後ばらずしを提供している飲食店があります。ちょっと高級な味から、手ごろに買えるばらずし弁当まで。時期やお店によって、のっている具材も様々なので、自分にぴったりの味を探してみてください。